ここ最近急激に視力が落ちてしまい、、、
見えなくはないけど、つい目を細めちゃう。
このままでは眉間にしわが・・ギャァ━(艸゚Д゚艸)━ァァ!!
コンタクトは怖いし、メガネは眉間痛いし跡つくし、やだなぁ~
裸眼生活を続けたい!
なら視力をよくするべし!
ぱっと思いつく対策は、これ。↓
- ブルーベリーを食べる
- 緑を見る
- 振り子を目で追う
どれも小さいころ一度試した記憶あるけど、効果はなぞ。
今回は本気で効果を求めてググった結果「ガボール・アイ」にたどり着きました。これ、数年前から話題だったそうで。書籍も結構種類があって本屋でびっくり。
これは期待できそう! 即購入しました!
やることは簡単。1日3分、同じ縞縞模様を探し続けるだけ。
難所は「継続」することのみ! トイレに張り紙したり、歯磨きの時はやるって決めたり。最終的に、PCのデスクトップとスクリーンセーバーに設定して、4週間やりきりました!!
注)個人的にデスクトップへの設定はイチオシですが、画面共有時は御気を付けください。知らない人に見られると、やばい人判定される恐れありですw
気になる結果は、、、視力、変わらず。
※本じゃなくて、PC画面でやったせいでしょ!?という突っ込みは受け付けません!
が、見えるようになる(ピントがあう)速度は上がった気がします。
それと、夕方に感じてた目の疲れ(しばしばする)が無くなった気がします。
3週間経過以降、目薬を差した覚えがありません。(長年のドライアイとも、これでおさらばできるかもー♪)
週3回でも効果は期待できるそうなので、このまま続けていきます!


小さな部屋で一人暮らし中。リモワで一日中家で過ごすには、今の部屋の不便さを実感中。快適空間目指して、配置換えに勤しむ日々。

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